Редко кто живет жизнью без значительных перемен. Начало школы, университета, работы или новое рабочее место, перемены в семейном положении, переезд в другой город или страну: каждая из этих ситуаций несет в себе перемены. Иногда люди готовы к переменам: накопили ресурсы - внутренние и внешние - примирились с возможными потерями, взвесили для себя плюсы и минусы. И тогда перемены происходят легко, незаметно и естественно. В таких случаях перемены желанны и плюсы очевидны, а минусы не важны и не значительны. Так бывает при желанном супружестве, когда радость и желание жить вместе, создать семью окрыляют и наполняют воодушевлением, придают сил. В то же время перемены бывают трудны: что-то идет против ожиданий или появляются трудности, или ситуация воспринимается совсем иначе, чем прежде. В результате повышается уровень тревоги, мысли начинают крутиться вокруг ситуации, отвлекая от других сфер жизни. Если это длится достаточно долго, человек может заметить, что другие стороны его жизни начинаются просаживаться. Как итог, растет недовольство своей жизнью, ее образом. Недовольство подогревает тревогу и ситуация может стать сверхценной и... тупиковой, потому что выхода не видно и решение не очевидно. При чем тут смыслы? Во всем, что делает человек, он находит смыслы. Можно сказать шире и образнее: вокруг человека всегда существуют смыслы, с помощью которых человек что-то делает в мире. Некоторые смыслы очевидны, а иные не осознаются, находятся как бы в тени. Смыслы в тени воспринимаются за бандитов и люди неохотно знакомятся с ними. На деле, там часто скрывается очень важная информация. Причем важная для конкретной ситуации. Иногда даже прямое решение. Разобравшись со смыслами, можно разобраться в самой ситуации. Какой в итоге результат? Когда работа со смыслами завершена, оказывается, что ситуация, ее образ и восприятие изменились. То, что было трудно, стало интересным. То, что казалось непреодолимым, оказалось вполне по силам. То, что раньше было не понятно, становится ясным. В итоге напряжение уходит и в фокусе внимания снова появляются другие стороны жизни. В результате жизнь налаживается и обогащается естественным образом. Налаживается ее естественный ход. #перемены #конфликт #смысл #кризис

Теги других блогов: психология перемены смыслы